13 maio 2013

Voltando para dieta Dukan

A mais de 1 mês eu estava completamente sem vontade de focar em dieta nenhuma, como não tenho saído muito de casa ultimamente estava fazendo mais programinhas de namoradinhos sabe, tipo pedir lanche ou jantar pronto, só coisas gordas, regadas de muito refri...o baque veio no dia do aniversário da Lavínia, eu tinha comprado uma t-shirt muito bacana naquela semana e queria usar no dia do níver da princesa, mas aí percebi que não ficou bem com roupa nenhuma =( a única peça que serviu com a t-shirt foi uma leggin, e percebi que essa era a única peça que tava servindo com tudo ultimamente, então cai na real.

Até que o look ficou bonito mas notei que eu sei o que fazer pra emagrecer mas simplesmente desanimei de tal forma que voltei a engordar, detalhe, depois de um tempo fazendo Dukan eu nunca mais voltei a peso antigo, é pouca coisa em kg mas fez diferença. Em 2 meses de Dukan (mal feita - confesso) eliminei 3kg, e depois que parei ganhei 1kg, mesmo comendo feito uma draga assassina!

Decidi voltar pois não estou me sentindo bem com as roupas, quando me olho no espelho desanimo, e aprendi que tenho que ser mais disciplinada, voltar mas fazer sério a dieta, agora ou nunca, afinal já tenho o livro ilustrado, ou seja tesouro já tá na mão, preciso procurar incentivo, plantar coragem, mirar no foco e enfim chegar ao peso que tanto desejo. Conto com a ajuda de vocês, quem estiver em dúvidas sobre a dieta vou voltar a postar todos os dias o que ando comendo, comecei hoje a fase de ataque e vamos que vamos...

Eis a carinha de bolacha com 65kg atualizada, amei a t-shirt.


Essa foto é de 2011, finalzinho do ano, eu estava com 59kg, já tava amando, apesar de não malhar e ficar com perninhas de frango!!!!

Quem anima a começar heim??


Um comentário:

  1. Amei o blog, muito lindo mesmo. Parabéns, vou sempre estar aqui (:

    http://ontendency.blogspot.com.br/

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Fala gata!!!

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