01 abril 2013

Minha dieta Pós Páscoa - Dukan

Eis que o grande dia pós Páscoa chegou, é primeiro de Abril e não é mentira que retornarei a dieta firme, lógico que cai em tentação e comi chocolate, e pra completar minha jacada nesse sábado passado tive aniversário de criança pra ir, muitos salgadinhos, muuuuito docinho, bolo, refri, Jesus tenha misericórdia, isso não é lugar de ir viu...rsrsrs bom mas jacadas cometidas a balança até que subiu pouco mas subiu. Intestino travou, tive um pouco de enjoo pois quem faz a Dukan e de repente sai da rotina da dieta e come outros alimentos sente esse mal estar.

Hoje é dia de fazer minha bicicleta ergométrica e mandar embora pelo menos 500calorias (melhor compra ever) e pra voltar a Dukan com força total dessa vez vou conseguir fazer 5 dias de PP sem errar, ou seja até sexta tudo tem que dar certo, com alguns tolerados senão perco muito o ânimo e a força... Tenho um aniversário para ir nesse sábado e só Jesus na causa das jacas óh Deus.


Que nossa Senhora das dietas bem sucedidas nos proteja!

Mas e vocês amores, comeram demais? Quem aí faz Dukan? Contem pra mim.... Bjos

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