30 outubro 2012

#ProjetoVerão 2013 quem tá nessa heim

Então amores, quem me acompanha no Instagram @talytarochapass sabe que estou firme e forte no meu projeto de emagrecimento e reeducação alimentar a uns dias, verão chegando e eu tentando criar vergonha na cara de comer direitinho, o calor tá de matar e comidinhas leves e exercícios dão outro pique néh moçada, com tanto calor a gente acaba tentando se refrescar o tempo todo e aí a gripe me pegou, mas as frutas diárias estão me ajudando a combater esses dias ruins..calor + gripe = corpo horrível...

Mas mesmo assim tô me esforçando pra manter nem que seja 30 minutinhos de exercícios aeróbicos e um pouco de abdominais...a parte da manhã tem sido meu único tempo, quem tem criança pequena em casa sabe do que tô falando....


Quem me segue no Insta sabe das comidinhas que ando preparando, bora lá comigo nesse projeto meninas @talytarochapass, só quero eliminar 10kg e vocês rsrsrsrs???

2 comentários:

Fala gata!!!

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