28 junho 2012

Malhando em casa

Como já percebi que pra academia eu não vou mesmo (morro de tédio) e o único horário pra malhar seria na parte da manhã, pesquisei alguns vídeos sobre fitness e de como ganhar uma barriguinha apresentável no verão (2013 me espera), achei um canal muito bacana, é da Laura London, ela é fera e tem um corpo meio musculoso pra mim, mas as dicas delas são muito legais, decidi começar por esse vídeo de abdominais aparentemente simples....hahaha hoje foi meu primeiro dia, já posso cair dura néh!!! Nem comecei direito e já tô cheia de dores...



Quem aí anima comigo heiiiim...

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