16 maio 2012

Começando no Chá 30 Ervas

Passeando pelo supermercado achei um chá que me pareceu muito interessante, como parei de fazer exercícios engordei simplesmente 7kg, olha que bacana, preciso urgente perder esse peso, pois minhas roupas já começaram a não querer sair comigo, e eu não consigo simplesmente me recuso a comprar calça jeans numero 40, seria como admitir que engordei e não tô fazendo nada pra emagrecer sabe, seria como concordar com meu peso atual, que está na casa dos 66kg e uns quebrados...

Como tenho o tal simulador de caminhada em casa procurei saber hoje quantas calorias consigo queimar andando nele, pois ainda estou proibida de fazer exercícios de musculação por causa da cirurgia de silicone que fiz a 18 dias, mas o simulador feito com cuidado e sem usar os braços da pra fazer e queimar 415,8 calorias em 60 minutos...e aliado a esse chazinho pretendo secar esses quilos que eu não quero comigo.




Então agora é hora de me dedicar a pelo menos 60 minutos de caminhada por dia e 1 litro de chá 30 Ervas, ele é bem docinho, to fazendo de tudo pra não adicionar nem adoçante muito menos açúcar, é fia tá descendo sem ajuda nenhuma hahahaha. 


Olha bem ao que cheguei nesse início de friozinho, inevitavelmente eu tava comendo demais, fiz um balanço nesses últimos 7 dias e constei que simplesmente não consigo ficar um dia se quer sem doce, nem pelo menos um dia até hoje eu consegui ficar sem eles, hoje em especial tô sem comer nenhum, ainda...


O bom desse chazinho é que vou ao banheiro de 5 em 5 minutos, faço xixi muito mais vezes por dia, ou seja nada de toxinas acumulada no corpo e inchaço também não vai acontecer...tô no segundo dia de chá, vamos ver no decorrer dessa semana qual vai ser o resultado final. E aí meninas quem tá segurando a boquinha nesse frio???


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