17 janeiro 2011

Essa barriguinha vai ter que sumir

Bom gente o Carnaval ta chegando, vocês já viram que eu funciono a base de metas, tipo, LA VEM O NATAL, AO ANO NOVO AI GENTE, e agora  AO CARNAVAL CHEGANDO. Bom, só que agora eu preciso mesmo, é verão e tô afim de usar biquíni sem vergonha nenhuma de usar. Tenho uma amiga que tem minha altura e chegou a 92kg no auge da gravidez, 1 ano e meio depois ela simplesmente secou 32kg, parece brincadeira mas ela tá fina...no melhor sentido da palavra, a Fernanda teve uma disciplina impressionante...e é com ela que vou caminhar as 6 horas da manhã e depois se der tempo entrar na academia, (odeeeeeio malhar)... infelizmente não tenho foto da Fê aqui, depois solicito foto de antes e depois, vocês vão cair com o queixo no chão.

Mas vamos lá, ainda tô com 62,5kg, pelo menos consegui manter o peso nesse Natal e Ano novo, meu objetivo é eliminar 5kg em Janeiro e mais 5 em Fevereiro...quero ir pro Carnaval de rua da minha cidade (que por sinal é muito bom) mas quero estar linda e magra no short jeans, com blusinha sem pelanca marcando, então filha vamos a luta que PRA MIM (minha opinião em gente), estar magra faz bem pra alma....



Deslumbrada com esse corpo de Gabi (amiiiiga) meu queixo ainda ta caído no chão, ela tem 2cm a menos que eu de altura e 1kg a mais do que eu pesava antes de conhecer meu amado esposo, ou seja 1m59 e 51kg, eu ainda parecia e era mais magra que ela, já que sou mais alta. Jesus me ajuda....eu chego lá, desafio lançado, lá vai pra vocês o cardápio de hoje:

Café da manhã 8:00 - 1 pão de forma integral com 2 fatias finas de queijo minas + café (com açúcar)

Lanche da manhã 9:45 - 1/2 mamão papaia

Almoço 11:30 - 2 filés de frango (pequenos) com quiabo (MEU PECADO DO DIA)

Café da tarde 16:00 - 1 cacho pequeno de uvas + 2 pães de forma integrais com 2 fatias de queijo minas 2 copos de 200ml cada de limonada

Jantar 19:00 - 1 prato fundo de sopa de legumes com arroz (sopa de pacote)

Tirando o frango com quiabo e o pão da tarde acho que meu primeiro dia severo foi bom neh? E aí meninas, vocês estão se preparando pro carnaval?



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